Un sostenidor d'esquena ajuda a una hèrnia discal?
Deixa un missatge
Un sostenidor d'esquena ajuda a una hèrnia discal?
Alguna vegada has intentat despertar-te amb mal d'esquena i mal d'esquena, i ni tan sols pots trobar una posició còmoda, i sentiràs un dolor sever quan moguis l'esquena? Això pot ser un signe d'advertència d'hèrnia discal intervertebral. S'ha de prestar més atenció. Més greu, formarà esperons ossis, i fins i tot atròfia de les extremitats inferiors, paràlisi. El següent article us indicarà qui és propens a tenir una hèrnia discal, els símptomes d'una hèrnia discal, el diagnòstic mèdic d'una hèrnia discal lumbar i com tractar i alleujar una hèrnia discal.
El disc intervertebral és el teixit tou entre les dues vèrtebres i connecta cada vèrtebra. El paper del disc intervertebral és com un amortidor i una molla, permetent que la columna vertebral giri, doblegui i alleugi la pressió i l'impacte sobre la columna vertebral. Quan el teixit del disc intervertebral es trenca i rellisca, conduirà al problema de l'hèrnia discal intervertebral. Atès que hi ha moltes línies nervioses diferents prop de la columna vertebral, quan l'hèrnia disc intervertebral pressiona sobre el nervi, conduirà fàcilment a la inflamació o diverses molèsties físiques, com ara dolor a les cames, tonatge, entumiment o debilitat. Al voltant del 90% de l'hèrnia discal es produeix en la quarta i cinquena vèrtebre lumbar de l'esquena. A més, els pacients amb hèrnia discal intervertebral també tenen l'oportunitat de desenvolupar la columna cervical.
La principal causa d'hèrnia disc intervertebral és la degeneració del disc intervertebral lumbar. A més, el desgast a llarg termini de l'annulus fibrosus del disc intervertebral, juntament amb una mala postura a llarg termini, pressionen el disc intervertebral, que també provocarà que el disc intervertebral s'hèrnia. A més de l'envelliment natural del disc intervertebral a causa de l'edat, si el treballador físic no té una postura correcta en el treball, la força externa repetida a llarg termini accelerarà la degeneració del disc intervertebral, i és fàcil patir d'hèrnia discal lumbar. A més, les persones que s'asseuen a l'oficina durant molt de temps, si la postura asseguda no és correcta, i s'utilitzen per creuar les cames, també augmentarà la càrrega sobre el disc intervertebral i causarà l'hèrnia discal intervertebral.
Molts pacients amb hèrnia discal intervertebral tenen antecedents de lesió lumbar, com una caiguda o impacte a la cintura, que va provocar que el disc intervertebral de la cintura es trenqués a causa d'una lesió, i finalment va causar l'hèrnia discal intervertebral a causa de la compressió a llarg termini. A més, alguns traumatismes aguts també es poden estendre a l'annulus fibrosus lumbar, la placa de cartílag i, finalment, formar una hèrnia discal intervertebral. A més, algunes persones amb displàsia lumbar congènita o deformitat, com que la funció de la columna lumbar és més feble que la normal, és fàcil causar hèrnia discal intervertebral. A més, les persones que estan massa nervioses també són propenses a dolor lumbar a causa dels músculs de l'esquena ajustats.
Les persones amb sobrepès tenen una càrrega més alta a la part baixa de l'esquena. Per tant, les persones obeses o massa primes tenen més probabilitats de patir d'hèrnia discal lumbar. A més, la incidència d'hèrnia discal intervertebral és generalment comuna en homes, i la relació d'incidència d'homes a dones és de 4:1. Al voltant del 80% dels pacients amb hèrnia discal intervertebral són homes, i el grup d'alta incidència és de 40-60 anys.
La ubicació més comuna de l'hèrnia discal és la columna lumbar i cervical, i els símptomes comuns són el ofegar i el ofegar al coll, les espatlles i les mans. I una vegada que l'hèrnia discal pressiona sobre el nervi ciàtic, pot causar dolor lumbar, després dolor a les natges i, finalment, entumiment a la cuixa externa. Si es tracta d'una hèrnia discal a la columna cervical, l'entumiment i la debilitat també poden ocórrer a les espatlles, braços i dits.
Quan l'hèrnia discal intervertebral lumbar es produeix agudament, el pacient òbviament sentirà mal d'esquena. Això es deu al fet que el disc intervertebral lumbar es troba en l'etapa d'inflamació. En aquest moment, no és possible fer exercici, i fins i tot no es recomana la teràpia física. En cas contrari, la inflamació del disc intervertebral lumbar serà més greu. En el cas d'una hèrnia discal lumbar aguda, el millor és romandre al llit durant més de 2 setmanes i mantenir una posició plana estirada. El coixí no ha de ser massa alt, i s'ha de mantenir en línia recta amb la columna vertebral.
En la majoria dels casos, després que un pacient sigui diagnosticat amb una hèrnia discal intervertebral, el tractament no quirúrgic i conservador serà el tractament principal al principi. Els metges generalment recomanen que el pacient s'ajeu i descansi primer, redueixi l'activitat al mínim i intenti no causar dolor. Per millorar la inflamació causada per l'hèrnia discal intervertebral, utilitzeu un sostenidor posterior i no doblegueu-lo durant un període de temps.
Xiamen Ortosport produeix i ven diferents estils d'aparells posteriors. Recomanem els dos tipus següents d'aparells d'esquena per a pacients amb disc intervertebral. Si voleu triar altres estils, visiteuwww.xm-ortosport.como poseu-vos en contacte amb nosaltres directament.
Suport OTS- BK017 Lumbar Sacral
Cinturó de suport cintura OTS-BK020
A més, per als pacients amb dolor sever a causa de l'hèrnia discal, els metges donaran calmants per al dolor i relaxants musculars per alleujar i millorar el dolor dels pacients. A més, en el tractament de l'hèrnia discal intervertebral es realitzarà teràpia física. Mitjançant tècniques de rehabilitació, massatge i massatge, s'alleuja l'espasme muscular i s'alleuja la pressió sobre el disc intervertebral. Els fisioterapeutes també proporcionen entrenament de força per millorar i entrenar els músculs de l'esquena, i també tenen l'oportunitat de proporcionar un marc posterior o cotilla per ajudar a corregir la resistència imposada a la part baixa de l'esquena a causa d'una postura inadequada. Finalment, la teràpia física pot millorar l'hèrnia discal, i es realitzarà tracció pèlvica per augmentar l'espai entre les vèrtebres per reduir la pressió sobre el cos vertebral. Després de 3-6 mesos de tractament conservador, l'hèrnia disc intervertebral no millora, fins i tot a causa d'un dolor sever a la cintura i les cames, que afecta greument la vida personal, i quan els símptomes són tan greus que no es poden acceptar mètodes de tractament invasius com la tracció i el massatge, cal tenir-ho en compte. Per realitzar el tractament quirúrgic i alleujar els símptomes de l'hèrnia discal intervertebral, si és adequat per a la cirurgia per tractar l'hèrnia discal intervertebral requereix una avaluació professional per part d'un metge.
Atès que l'hèrnia discal intervertebral està relacionada amb mals hàbits de vida diària i postura inadequada, el més important per prevenir la formació d'hèrnia discal intervertebral és fer el següent. Canviar els mals hàbits, evitar mantenir la mateixa postura durant molt de temps, fer exercici en el moment adequat i enfortir els músculs de l'esquena. Si la postura no és correcta quan es porta objectes pesats, també pot causar grans danys a la columna vertebral, resultant en una hèrnia discal, de manera que prestar atenció als passos correctes quan es porta objectes pesats. Controlar el seu pes i evitar ser massa pesat o massa prim.
