Com triar un bracket de turmell?

Com triar un bracket de turmell?

Els brackets de turmell són una gran eina quan es vol alleujar el turmell o cal arreglar-lo. També es pot utilitzar per donar suport a les articulacions i millorar el rendiment articular quan es participa en esports d'alta intensitat com el running, el futbol i el bàsquet. Hi ha molts tipus de claus d'ancoratge al mercat, així que quin tipus de productes hem de triar per a nosaltres mateixos? L'article d'avui introduirà les característiques de diferents aparells d'ortodòncia, de manera que pugueu trobar el bràquet d'ancoratge adequat per a vosaltres.

A continuació, es detallen quatre coses a l'hora d'escollir un sostenidor de turmell:

1. Tria segons les teves necessitats. Hi ha molts tipus d'aparells de turmell, com ara prims i segurs, trieu el bràquet de turmell adequat segons la vostra aplicació. Si voleu subjectar-lo de manera segura, es recomana utilitzar el que tingui corretges i suports. Si el producte inclou corretges o claus, pot afavorir un ajust ajustat al turmell i mantenir la direcció i l'angle del turmell de manera segura. Això fa que el turmell sigui menys propens al moviment i redueix l'estrès al turmell. Tot i això, aquests productes no alleugen el dolor. Si sospiteu que teniu un esquinç, assegureu-vos de veure el vostre metge abans de rebre un suport. Si vols reduir la càrrega d'exercici, et recomanem que utilitzis productes que evitin que et tremolin els turmells. Per a aquells amb els peus agitats, també recomanem productes que suportin l'arc del peu. Corregir els arcs de les plantes dels peus ajuda a equilibrar el pes, redueix la càrrega de les cames i dóna suport a caminar. Si és per a gent gran amb turmells i cames febles per caminar en la vida diària, es recomana utilitzar un producte tipus mitjó que no estrenyi massa el turmell, sigui més lleuger que un bracket esportiu i també pugui suportar bé el turmell.

2. Si presteu atenció a la transpirabilitat i la durabilitat, presteu atenció a l'elecció del material. A l'hora d'escollir un producte, no oblideu comprovar-ne el material. Si l'utilitzeu a l'estiu i necessiteu una alta transpirabilitat, es recomana utilitzar un producte fet de material de malla. Bona transpirabilitat, no farcida en suar. Especialment quan s'utilitza en esports, s'han de seleccionar activament materials de malla. Si la durabilitat és important, trieu un producte de polièster o niló. Aquests materials es caracteritzen per la seva alta resistència i resistència al deteriorament, i no es deformen fàcilment fins i tot amb un ús a llarg termini, i alguns fins i tot es poden utilitzar contínuament cada dia. Tingueu en compte, però, que no podeu esperar transpirabilitat ni absorció d'humitat d'aquest material.

3. Per fer exercici, trieu un bràquet prim de turmell. En esports d'alta intensitat com el futbol i el bàsquet, recomanem productes amb teixits prims. L'avantatge és que és més convenient quan es porten sabates.

4. Confirmeu la resistència al rentat, el tractament de desodorització i altres funcions. Alguns brackets de turmell tenen funcions com la rentabilitat i la desodorització. Es recomana un bracket de turmell rentable a màquina per a aquells preocupats per la higiene. Quan renteu, comproveu l'etiqueta de rentat i poseu-la a la bossa de rentat per rentar-la. Recomanat per a persones propenses a la sudoració, especialment per a esports i ús estiuenc.