Una part important de la cirurgia del genoll

Els experts recomanen utilitzar un ortopedic durant diverses setmanes durant la rehabilitació de lesions del lligament del genoll per evitar que el vedell caigui. Durant el període, enforteix l'entrenament de contracció isomètrica del quàdriceps i l'entrenament de la ròtula d'empenta interna. Durant aquest període, es recomana suportar les crosses, utilitzar un suport per suportar la zona afectada i evitar el suport de pes. Després de diversos mesos d'entrenament de rehabilitació, quan l'extremitat afectada es pot carregar completament, s'elimina la protecció de l'ortesi i la vida diària normal es recupera gradualment. Es pot veure que portar una genollera després de la cirurgia del genoll és molt important. La genollera no només reduirà el dolor i la inflor, sinó que també ajudarà a mantenir el genoll estable durant el temps que pugueu moure. Hi ha molts tipus diferents de genolleres al mercat avui dia, cadascuna amb les seves pròpies finalitats i característiques específiques. El tipus d'ortopèdia que necessitareu depèn de la vostra cirurgia particular del genoll, així com dels vostres desitjos personals.

Els genollers ajustables s'han tornat molt importants després de la cirurgia del genoll. Són molt més flexibles, permetent una major flexibilitat i moviment. Si el vostre genoll té molta inflor o deformitat, una rom ajustable serà una bona opció, ja que ajudarà a repartir el pes per una àrea més gran.

També hauríeu de tenir en compte la comoditat que és el suport de la cama quan el porteu. És important que el suport de la cama se senti com si fos adequat per a vostè i pugui proporcionar el suport que necessiteu. Si el suport per a les cames causa dolor o molèsties mentre el porteu, probablement hauríeu d'anar per un altre tipus de suport per a les cames. També hauríeu d'assegurar-vos que el suport de la cama és ajustable perquè pugueu canviar la seva longitud i amplada segons sigui necessari.

Els tirants de cames més comuns després de la cirurgia del genoll són ajustables. En general, aquest tipus només requereix que us el poseu i us el tregueu després que el genoll es curi. Això vol dir que és relativament fàcil ajustar el suport de la cama per adaptar-se a la mida de la cama.

Hauríeu d'esperar portar una genollera durant unes sis a vuit setmanes. Durant aquest període, els músculs de les cames s'estiraran al màxim i ajudaran a augmentar la força de les articulacions de les cames i els genolls. Després de la cirurgia, podreu fer servir la cama amb més llibertat i el genoll pot trigar una mica a curar-se. Però, si seguiu una bona cura de les cames post-quirúrgica, hauríeu de poder reduir la inflor i la deformitat del genoll.